Най-апетитните дисоциирани диетични рецепти - AXA
Преди няколко дни обяснихме основите на дисоциирана диета . Тип диета, която се основава на несъчетаване на определени храни, чиято смес би попречила на усвояването на хранителните вещества и не би ни позволила да контролираме теглото и енергията.
В AXA Health Keeper искаме да се научиш да яжте добре, че спазвате разнообразна и пълноценна диета и упражнявате, за да сте във форма и активни. Регистрирай се и се погрижете с нас.
Обърнете внимание на тези вкусни и прости дисоциирани диетични рецепти.
Антиоксидантен сок.
Съдържа кокос, който осигурява минерали, портокал, който укрепва имунната ви система, джинджифил, който ускорява метаболизма, морков, който се грижи за кожата ви, антиоксидант и диуретично цвекло и малина, храносмилателно и вкусно.
Смесете купа малини, с 2 моркова, сока от портокал, парче корен от джинджифил, цвекло и чаша кокосово мляко.
Разклатете всичко добре и го вземете за лека закуска или в средата на сутринта много готино.
Макарони със зеленчуци.
Гответе цели или цветни макарони в гореща вода със сол и кориандър. Междувременно нарязваме и запържваме със супена лъжица зехтин в уок, червен пипер, див лук, малко боб кълнове, купа гъби, половин тиквички на малки кубчета. Когато зеленчуците омекнат, добавете супена лъжица соев сос и сварените и отцедени юфка. Разбъркайте добре и сервирайте горещо.