Наистина има храни от афродиза; acas, които увеличават сексуалното желание Smart Environment
Кой не е чувал, че шоколадите, ягодите или стридите могат да имат ефект на повишаване на либидото и сексуалната сила?
В исторически план афродизиаците, кръстени на гръцката богиня на любовта, включват такива странни годни за консумация като испанска муха, смлян рог от носорог и екстракти от редки растения.
Всъщност, по време на изследванията за книгата си „Интеркурсове“, съавторът Марта Хопкинс открива, че почти всички храни в даден момент са били считани за афродизиаци.
„Обикновено храни, считани за афродизиаци, бяха трудни за намиране, редки или скъпи, като трюфели, гъши дроб, хайвер или храни, оформени като полов орган като аспержи или артишок. Дори тестисите на животните “, каза Хопкинс.
6 неща, които могат да повлияят на сексуалния ви живот (и как да го подобрите) Въпреки че сме склонни да свързваме афродизиаците с похот, романтика и либидо. През 17-ти век - когато всичко, от гълъбите до бадемите до пащърнака, се счита за афродизиак - те също са свързани с размножаването и плодовитостта, поради което са дадени на семейни двойки като медицинско вещество, казва Дженифър Еванс, професор по история в Университет в Хъртфордшир, който изследва историята на храните и плодовитостта.
Но може ли дадена храна наистина да повлияе на сексуалното желание и производителност? И защо тази идея е присъствала толкова много в историята?
Чувствен аперитив За тези с проблеми с кръвообращението е вярно, че някои храни могат да помогнат по начин, подобен на виаграта - чрез отпускане на кръвоносните съдове и подобряване на притока на кръв към гениталиите.
Поради формата си дори артишокът е смятан за афродизиак.
Аминокиселината L-аргинин, например, намираща се в храни като тикви, орехи и говеждо месо, се превръща в азотен оксид в тялото, увеличавайки притока на кръв. Храните, богати на Омега 3 мастни киселини, като сьомга и авокадо, имат същия ефект.
Друг помощник е кверцетинът, който се съдържа в ябълки, плодове, грозде, червено вино, чесън и тъмен шоколад. Има противовъзпалителни свойства, които също могат да подобрят притока на кръв.
Само хора със слаба циркулация обаче ще видят подобрения в сексуалната си функция, когато ядат тези храни, казва Лори Райт, говорител на Американската академия по хранене и диететика. Някой с добра циркулация не би видял промяна.
Ден на влюбените: 5 мита и факти за това как да постигнете задоволителна връзка Въпросът е, че когато повечето хора мислят за афродизиаци, първото нещо, което им идва на ум, е не самата сексуална функция, а желанието.
И една храна, за която отдавна се смята, че помага при сексуално желание, е шоколадът.
Според изследване "Ефекти от консумацията на тъмен шоколад и какао върху ендотелната функция и скованост на артериите при възрастни с наднормено тегло", публикувано в British Journal of Nutrition, какаото може да увеличи притока на кръв към части от тялото извън торса. Но когато беше проучена пряката му връзка със сексуалното желание, не бяха намерени доказателства в подкрепа на използването му като афродизиак.
Всъщност не са открити доказателства, че всяка храна увеличава сексуалната възбуда или желание.
Доказано е, че какаото подобрява притока на кръв, но не и сексуалното влечение.
Има само едно изключение: алкохол.
Няколко по-малки изследвания, публикувани в Националната медицинска библиотека на САЩ, показват, че употребата на алкохол е свързана с възбуда. Но това може да попречи и на сексуалните възможности.
По-специално червеното вино може да бъде косвено свързано със сексуалната функция поради потенциалните му ползи за здравето на сърцето, казва Майкъл Кричман, акушер, гинеколог и клиничен сексуален съветник в Южния център за сексуално здраве и оцеляване.
Три промени, които интернет предизвика в двойки, въпреки че е важно да се изясни, че връзката между червеното вино и сърдечно-съдовото здраве не е окончателна .
Репутацията на виното като афродизиак може да се дължи и на факта, че то е част от средиземноморската диета, която се състои главно от растителни храни като плодове, зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки и зехтин. Друга характеристика на тази диета е, че тя е с относително ниско съдържание на захар, сирене и месо.
И тъй като това е по-скоро здравословен начин на живот, отколкото изолирана храна, средиземноморската диета може да предложи качества на афродизиак. .