НАДЪРЖАВАЩА ТЕГЛА - EIVIESTETIC
Наднорменото тегло се разбира като увеличаване на телесното тегло над определен модел, считан за здравословен въз основа на фактори като пол, възраст или височина. Наднорменото тегло е все по-тревожен проблем в нашето общество, тъй като през последните години се увеличава тревожно, така че днес достига повече от половината от населението. Наднорменото тегло и затлъстяването са ясен рисков фактор за появата на различни заболявания и дори могат да причинят смърт поради дихателни или сърдечни проблеми. Самата Световна здравна организация обяви затлъстяването за епидемия на 21 век.
Разлика между наднорменото тегло и затлъстяването
Наднорменото тегло и затлъстяването са тясно свързани понятия, тъй като се отнасят до излишък от телесни мазнини. Основната разлика между наднорменото тегло и затлъстяването е, че човекът, който страда от последното, страда от по-голям дял мазнини от този с наднормено тегло.
Друга разлика между затлъстяването и наднорменото тегло е, че първото е важен рисков фактор при патологии като артериосклероза, хипертония, диабет, костни проблеми, сърдечни заболявания, дихателни проблеми, чернодробни и бъбречни проблеми, проблеми със съня и много други. Освен това рисковете от хирургични интервенции или употребата на анестезия се умножават по отношение на популацията с нормално тегло. При всичко това самото затлъстяване вече се счита за болест или разстройство. Наднорменото тегло увеличава риска от страдание от тези патологии, но не до такава висока степен, така че се счита за състояние на субекта, а не за заболяване.
Фактори, които причиняват наднормено тегло
Ясно е, че лошата диета и заседналият начин на живот са основните причини за появата на наднормено тегло. Освен това има и генетични фактори, които могат да предразположат към напълняване. По същия начин метаболитните заболявания и консумацията на някои лекарства също могат да бъдат причина за този проблем. Обикновено при затлъстяването генетичните и метаболитните фактори се намесват по-силно. За да предотвратите наднормено тегло и затлъстяване, също е важно да избягвате стреса и да спите достатъчно.