Начинът, по който поставяте масата, може да ви помогне да отслабнете БЕГАНЕ И ФИТНЕС

Кармен Рая @RayaCarmen | Мадрид | 01.02.2018

който

Вярвате или не, декорирането на вашата кухня и трапезария е критична част от загубата на тегло. Не всичко е в начина на готвене, а в представянето и разпространението на съдовете и храната.

Изминаха няколко години, откакто терминът „фън шуй“ дойде в Испания, за да остане. Това асцентрално изкуство обаче, което се стреми да подобри условията на околната среда, за да насърчи хармонията между хората и тяхната среда, беше изнесено в спалните и дневните. Уау, бяхме само загрижени, че леглото ни е добре ориентирано към слънцето и че диванът ни позволява да гледаме през прозореца и в същото време да гледаме най-новата серия на Netflix, без да хващаме тортиколис. Жалко, скъпи приятели на здравите и естествените.

Сега можем също да прехвърлим тези знания в нашата диета. Докато го четете. Защото Не е важно само какво ядем, но къде и как го ядем. Следователно много експерти в тази древна китайска философска система от даоски произход са съставили определени правила по отношение на декорацията и подреждането на масите и пространствата, където готвим и ядем. И вие ще се запитате, отивам ли да се избегне преяждане Или ще мога да спра желанието си да погълна тази торба с чипс само като знам подредете масата? Да, и не само това. Внимателен.

Балансът на петте елемента

Според „фън шуй“ във вашата трапезария петте елемента, които изграждат природата, трябва да бъдат балансирани. Тези са дърво, на земя, на Вода, на метал и огън. Как да го направя? Много лесно, чрез материали и цветове. Например: кафяви салфетки или покривки за дърво, свещи за огъня, син цвят или ваза с цветя за вода, бели или сиви тонове за метални и оранжеви материали или дори декоративни камъни за земята.

Това, което е наистина важно, е да се гарантира, че тези пет елемента водят до атрактивна маса от гастрономическа гледна точка. И се постига по този начин: