На етикета на продукта, залепете фамилията
Информация за автора
Що се отнася до пазаруването, много от нас четат леко или нискокалорично и отиват директно към този продукт, но наистина ли знаем колко захар има продуктът?

За да изясним съмненията и да се научим как да го изчислим, имаме Mónica Barreal на снимачната площадка. Той ще обясни как да се изчисли това количество захар и ще се научим да четем правилно етикетите на продуктите.
Винаги трябва да разглеждаме раздела за съставките тъй като съставката с най-голямо количество продукт винаги ще се показва на първо място в списъка.