Мъже; седмично от 23 до 29 ноември; вкусни ястия & r; Аз питам!
Съветът на диетолога Карлос Риос подготвихме това седмично меню, което е лесно за спазване, балансирано и подходящо за всички членове на семейството.
Актуализирано на 18 ноември 2020 г., 17:23
Тази седмица седмичното меню, което сме подготвили за вас със съветите на диетологичния център Realfooding de Carlos Ríos, е пълно с ястия, които са толкова лесни, колкото и вкусни. Е за здравословно, разнообразно, лесно за готвене седмично меню, пълно със сезонни храни и за всички членове на семейството.По-долу имате седмично меню за изтегляне и отпечатване; а също и детайлите на ястията, в случай че го предпочитате по този начин.