My Home Remedies Fat Burning Soup Diet

диети за отслабване

само супата

Твърди се, че тази супа се използва в клиниката Mayo, когато пациентите трябва бързо да отслабнат, за да се подложат на операция или друго лечение. Въпреки че клиниката Mayo не го е потвърдила, истината е, че съм го правил два пъти и двата пъти ми е дал отлични резултати.

Въпреки че произходът на тази диета е неизвестен, тя е доста популярна диета и много хора са доволни от резултатите. Винаги се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете каквато и да е диета за отслабване.

Това трябва да се прави само за една седмица. Загубени са 8 до 14 килограма.

Съставки за супата

  • Шест белени домата
  • Шест големи лука
  • Две зелени чушки
  • Куп целина
  • Зеле или зеле
  • Сол и черен пипер на вкус

Приготвяне на супа за изгаряне на мазнини

Нарежете всички зеленчуци на малки парченца. Поставете ги в тенджера с вода, за да врят 30 минути и добавете солта и черния пипер на вкус.

Ден 1 - Яжте само супата и пресните плодове (можете да ядете всички с изключение на банан). Пъпешът и динята се препоръчват, защото са нискокалорични плодове. За да пиете, можете да приемате чай и кафе (без захар), вода и натурални плодови сокове (разредени във вода и без захар, за да се избегнат излишните калории), така че не е препоръчително да използвате индустриални сокове, а да ги приготвяте сами.