MurciaSalud, здравният портал на регион Мурсия
С началото на годината много хора се подлагат на строги планове за отслабване, които могат да носят рискове.
Повече от половината от населението на възраст над 18 години е с тегло над нормата.
Мурсия. Източник: Министерство на здравеопазването - [01/09/2017]
Министерството на здравеопазването чрез Главната дирекция на общественото здраве припомня, че спазването на диета за отслабване без съвет или подкрепа от здравни специалисти може да доведе до здравословни проблеми.
След коледните празници има много хора, които се подчиняват на строги планове за отслабване, за да се опитат да облекчат ексцесиите от тържествата. В много случаи се използват така наречените чудодейни диети, чиято ефикасност е съмнителна и чиято практика може да доведе до нежелани проблеми.
През последните години се разпространяват диети, които обещават бърза загуба на тегло с малко усилия, без научна строгост и в явно противоречие с клиничния опит или Nutrition Science, така че е необходимо да се помни, че професионалните съвети са от съществено значение от лекар, диетолог или медицинска сестра, особено ако се следва някакво лечение.
Генералният директор на Общественото здравеопазване Мануел Молина припомни, че изключителните, небалансирани или дисоциативни нискокалорични диети, които предлагат отслабване за много кратко време, могат да поставят физическия аспект пред здравето и да нямат научни доказателства, които да ги подкрепят. Поради тази причина е необходима професионална помощ, която да помогне за определянето на здравословна диета, в зависимост от здравословното състояние на всеки човек. .