Мързелът може да доведе до ниско самочувствие и депресия

Мързел, мързел, мързел. анализираме ефектите от този капиталов грях.

Каква страхотна битка, срещу която много от нас трябва да се изправят мързел. Това желание да оставим за утре (или вдругиден) това, което трябва да направим днес (феномен, известен като отлагане). Y. каква завист предизвикват у мен, признавам, онези, които са способни да не припаднат, да поддържат твърд курс към целта си.

може

Просто предположих, че поне два смъртни гряха ме доминират, но в действителност почти никой не се спасява. Във всички възрасти и по всяко време от живота ни мързелът е там, приведен и дебнещ, готов да ни доминира.

Мързел, мързел, мързел, мързел ... много синоними за едно и също състояние на духа

Няма значение дали това, което заемаме, е писане, работа, диети, отказване от тютюнопушене, учене за изпит или посещение на фитнес, няма значение, мързелът ще виси на гърба ни по всяко време, за да се опита да ни накара да изоставим "работата си".

Целта му е не друго, а да ни тласка към удоволствие по всяко време; непосредствено удоволствие, което ни убягва от задължение, което временно ни спасява от това, което не ни се иска да правим. Това е биномното бездействие спрямо движение, ентропия срещу разширяване.

Защо трябва да се освобождаваме от мързела

Преодоляването на мързела произвежда вътрешно удовлетворение, повишава самочувствието; докато се оставяме да се увлечем от това го понижава и в крайна сметка може да ни потисне. Как става това? сега ще разберете.

Да кажем, че целта ми е да отслабна. В тази ситуация мързелът ще се появи като постоянна покана да ми достави момент на удоволствие, например отваряне на пакет чипс за временно избягване от страданията, на които ме принуждава диетичната дисциплина.