Можете ли да напълнеете след намаляване на стомаха Как да се храня и други неща
Можете ли да напълнеете след намаляване на стомаха?
Много бариатрични въпроси питат дали могат да наддават на тегло след намаляване на стомаха.
Всички се надяват отговорът да е НЕ, това е вълшебно и ще останете тънки завинаги.
Очаквах го като всички останали, но за съжаление за нас и за нашите надежди отговорът е много различен.
Това е въпросът, който си задаваме всички, когато се оперираме
Можете ли да напълнеете след намаляване на стомаха?
ДА и не го казвам неслучайно, а го казвам съзнателно. Че съм качил 34 кг за 4 години поради невнимание, както чувате, с два носа, да сър!.
Да, да, 34 кг един зад другите и без проблеми хей, дори не забелязах.
Това е, което има депресията, вие сте толкова заети да се унищожавате, че не осъзнавате как килограмите се качват на кантара.
И докато го осъзнаете, вече сте в режим „Не мога да го реша сам“, въпреки че сме наясно, че е така.
Но ако го направихме, ще трябва да спрем да правим това, което ни харесва най-много, нали?.
Теглото се покачва, без да забележим, докато дрехите не ни стават и ние сме съкрушени, което води до по-голямо падане в ямата
Как можете да си възвърнете здравословното тегло?
Знам, че логичният въпрос е как тази дама, след като е набрала толкова килограми, е възвърнала теглото си?.
И отговорът, господа, нищо, нищо няма да ви хареса ...
„Затваряне на клюна и преместване на кукувицата“. Точно както звучи, с всичко, което боли.
Върнете се към бариатричната диета и реактивирайте тялото, изгаряйте калории, сякаш няма утре и 10 месеца по-късно се върнах към теглото си.
Храната е толкова важна, колкото и спорта, и двете са опаковката, която ни гарантира загуба на тегло и последваща поддръжка, но диетичната храна не трябва да бъде скучна, готвенето богато помага да се направи диетата много по-поносима