Може ли бебето да яде диня EverythingDads
Плодовете са незаменими в диетата на децата, тъй като осигуряват захар, която тялото много лесно усвоява, осигурявайки им енергията, от която се нуждаят всеки ден, и избягвайки консумацията на нездравословни храни, богати на мазнини и изкуствени захари.
Плодовете са годни за консумация плодове, които идват от култивирани или диви растения. Те представляват група храни, които са от съществено значение за здравето и следователно те заемат второто място в хранителната пирамида заедно със зеленчуците.
Основните предимства на плодовете в храненето на децата е, че те осигуряват а високо съдържание на вода (между 80 и 95%), във витамини и минерали и имат нисък прием на калории.
Голямото предимство на плодовете е, че няма нужда от готвене. Деца те могат да го консумират по всяко време на деня с пълен комфорт. Те също са идеални за приемане на смутита, сокове или самостоятелно или в комбинация помежду си.
От каква възраст бебетата могат да ядат плодове?
Плодовете могат да започнат да се предлагат като допълваща храна от 6 месеца.
Някои са по-подходящи за предлагане преди други, тъй като имат по-малък риск от развитие на алергии при деца. Те трябва да бъдат въведени в диетата един по един, за да проверят поносимостта си и да изчакат два или три дни, за да предложат нов.
Не можете да пропуснете .
Какво може да яде бебе на 7 месеца?
Когато изминат седем месеца, бебето може да комбинира кърмата с нови допълващи храни, които са полутвърди, като пюрета и каши. Тези ястия трябва да включват зърнени храни, плодове, зеленчуци и месо.
И също:
Възрастта, на която може да се предлага всеки плод, е внимателно посочена по-долу.
- На 6 месеца: ябълка, круша, банан, слива, череша (без костилки), грозде (без кожа и семена), киви и ананас (ако бебето ги приема).