Мощни храни срещу бактериална вагиноза; Вестник UNO
3 декември 2016 г.
Едит Гутиерес
Изготвяне
Имали ли сте някога вагинален сърбеж, възпаление, лоша миризма, парене или сивкаво отделяне; ако случаят е такъв, внимавайте, може да имате вагинална инфекция, наречена „бактериална вагиноза“. За да излекувате тази вагинална инфекция, трябва да потърсите естествени хранителни мерки, които да премахнат това неудобно женско заболяване.
Въпреки че тази инфекция не е опасна в ранните стадии, ако не се лекува, тя може да доведе до възпалително заболяване на таза и дори безплодие. Много добра грижа!
1. Сок от червена боровинка: Киселинните свойства на чистия сок от червена боровинка могат да осигурят решения за вагиноза, като елиминират бактериите, които причиняват това вагинално заболяване. Обикновено жените, които консумират сок от червена боровинка, са по-малко склонни да получат инфекции. Силно препоръчително.
2. Постно месо: Включете малки порции постно месо в нашата диета за неговите витамини, минерали и микроелементи; Освен това фасулът, семената и ядките също се препоръчват срещу тази инфекция. Трябва да се избягват преработени храни или храни, които съдържат захар и рафинирани въглехидрати.
3. Вода: Трябва да пиете между 8 и 10 чаши вода на ден. Необходимо е да се хидратира през целия ден, позволявайки елиминиране на ненужните течности и токсини. Също така, това ще помогне за храносмилането на захарта, премахвайки бактериите, причиняващи вагинална инфекция.
4. Плодове и зеленчуци: в тази естествена група имате нужда от 5 порции пресни плодове и зеленчуци, поне всеки ден, тъй като те съдържат широка гама от антиоксиданти, като ягоди, сливи, червени чушки, спанак, зеле, броколи, и т.н.
5. Кисело мляко: Пиенето на малко обикновено кисело мляко всеки ден ще помогне за премахване на бактериите от влагалището, в допълнение към получаването на по-здраво тяло. Две чаши ще са достатъчни.
6. Витамин Е: Витамин Е се съдържа в авокадо, киви, зеле, спанак и др. Това е много полезно за бактериална вагиноза.
7. Чесън: Това е силно противогъбично и антибактериално средство, което убива бактериите във влагалището, като това е враг номер едно на този тип инфекция.
8. Фолиева киселина: Жените, които имат тази интимна инфекция, трябва да консумират фолиева киселина, тъй като тя помага за лечение на вагиноза и предотвратява повторното й появяване в бъдеще.
Женствени съвети за интимна хигиена
да се. Специалистите препоръчват, когато се къпете, да използвате студена вода и да изберете сапун без парфюм и без оцветители.