Моника Суарес - Енергийно хранене (онлайн видео курс)
Ориенталска енергийна диетична терапия с натуропатични критерии.
Научете се да избирате и да готвите храните, от които се нуждаете по всяко време, за да се чувствате щастливи и жизнени.
Бъдете един от хората, които се присъединяваткъм промяната към по-вегетарианска диета,
здрави и енергични.
Храненето с енергия не само ви помага да подобрите здравето, жизнеността и силуета си, но ви вдъхновява за живот с повече смисъл, цел и любов.
Храната е източник на непосредствено удоволствие и затова понякога яденето се превръща в стратегия за успокояване на много от емоциите, които изпитваме всеки ден.
Ядете ли от скука, безпокойство, мъка, страх, стрес, защото сте по-чувствителни, ядосани или сами?
През повечето време ядем без значение какво, как или колко, защото важното е да се успокои физически и/или емоционален глад от този момент. И ако правим това нормално, нека си представим какво се случва, когато сме на диета.
Това, което открих с енергийното хранене е, че:
Храната има своя собствена енергия и не цялата храна е подходяща за вътрешната енергия на всеки човек.
Всеки орган на организма е свързал цвят, вкус, температура, храна, която е най-подходяща за тях. Знаейки кои органи имаме с излишък или липса на енергия, ние се фокусираме директно върху нуждите си
Трябва да избирайте разумно какво трябва да ядем през цялото време.
Количеството не е толкова важно, но качеството на това, което ядем.
Слушането на посланията на нашето тяло и разбирането на неговата енергийна динамика ще ни помогне да отслабнем, да се развием здравословни и устойчиви навици вече обяд с мъдрост.
„Открийте по естествен начин нуждите на нашата лична, уникална и непрехвърляема енергия, да се храним по по-осъзнат и балансиран начин и да постигнем здравословно тегло естествено и без жертви.“
Промяната в диетата е реална, когато тренираме в кухнята.
В този курс ще имате, освен практически обяснения, стотици рецепти, които да приложите на практика биоенергийното хранене по лесен и прост начин.
Открийте енергията ин и ян на храната и как 5-те елемента на природата ни осигуряват всичко необходимо, за да имаме повече здраве, повече увереност, повече сигурност, стабилност и вътрешен мир.
The снабдяване с енергия ни предлага a визия и духовна връзка със себе си.
Не започвайте диета, която приключва един ден; започнете начин на живот, който продължава вечно