МОМЕНТАЛЕН ЗЕЛЕН ЧАЙ от съществено значение!

Зелен чай той е особено богат на два активни принципа: полифеноли и танини, сред които се откроява кофеинът. Тези вещества действат на две нива: стимулират изгарянето на мазнини и забавят усвояването на някои хранителни вещества като захари и липиди. Наличието на кофеин помага за активиране на липолитичния процес: мазнините в тялото се разграждат на по-прости елементи, които се изгарят по-лесно в полза на линията

Полифенолите и кофеинът, действайки в синергия, удължават термогенезата, като по този начин увеличават калорийните разходи.

Катехините в зеления чай също намаляват концентрацията на глюкоза в кръвта и съответно нивата на инсулин. Това му придава интересно стабилизиращо качество на нивото на кръвната глюкоза.
Зеленият чай, който се влива, може лесно да бъде интегриран в диета за отслабване. Но за по-бърз ефект е за предпочитане да го приемате на капсули, самостоятелно или в комбинация с други продукти за отслабване.

Ползи от чая

Чаената диета

Закуска
1 чаша неподсладен зелен чай
1 чаша обезмаслено мляко
1 филийка декстринов хляб с 1 чаена лъжичка мед или леко сладко

---