Моят опит в пиенето на Monster Energy - Форум за автомобили
Бях насърчен да направя този малък анализ, след като прекарах няколко години в пиене на тази известна енергийна напитка, особено сред младежкия сектор. Току-що навлязох в тридесетте си години и пия тази напитка всеки ден от около три години, по-специално сорта Monster Ripper, този, който съдържа сок. Те са напитки, които съдържат високо ниво на рафинирани захари, женшен, таурин, L-карнитин и кофеин.
Започнах да го пия още през 2013 г., спорадично. Пиех по две-три кутии на седмица точно преди тренировка. Направих го, защото ми хареса и защото високата захар и стимулантите ми дадоха плюс в тренировките. Но тялото бързо свиква с тези стимуланти и след няколко дни те вече не оказваха ефект върху мен. Увеличих дозата до дневна консерва, не защото имах повече енергия, а защото ми харесва, само заради удоволствието да пия чудовище.
С времето тренираше все по-малко и пиеше все повече и повече. Сега пия по две кутии Monster Ripper на ден в продължение на една година и представям тук личния си анализ и заключенията си, както и два анализа, които направих, един преди година и половина и друг преди месец:
УСКОРЕТЕ СЪРЦЕТО СИ: Първоначално, когато тялото ви не е свикнало, изпитвате ускорение на сърдечната честота, точно както когато пиете кафе или кока кола.
НЕ УСКОРЯВА ИМПУЛСА СИ ЗАВИНАГИ: С течение на дните или увеличавате дозата, или тялото ви бързо отменя стимулиращите ефекти, които произвежда в тялото ви. Тоест, редовното приемане на Monster няма да увеличи пулса ви след известно време.
НЕ НАДЕБЯВА: Ако умерено контролирате диетата си и не злоупотребявате с други рафинирани захари или преяждане, тази напитка няма да ви напълнее: за вас е невъзможно да увеличите телесните си мазнини, ако приемате дневните калории, от които тялото ви се нуждае. Но ако живеете добрия живот, ядете лошо и не спортувате, тази напитка ще подчертае нивото на усвояване на мазнините в тялото ви. Същото като кока кола, фанта или други напитки с високо съдържание на захар
ВНИМАВАЙТЕ КОМПОНЕНТИТЕ: Вярно е, че Monster съдържа определени компоненти, които при редовна консумация затрудняват елиминирането им. Благодарение на факта, че спортувам с известна редовност, изпотяването и базалният ритъм на тялото ми ми помагат да изхвърля токсините, които съдържа. Въпреки това не забелязах значителни промени по отношение на издръжливостта или съня си, но забелязах, че когато увеличих дозата до две кутии на ден (1 литър на ден), се изпотих повече, особено по време на приема на Monster и часа след това това.