Моите рецепти и статии за диетата Dukan Пъстърва с шунка за диетата Dukan

Ще намерите информация за диетата на Дюкан и рецепти за нея, обяснени лесно и просто. Информация и лесни рецепти за диетата на Дюкан

моите

Петък, 12 февруари 2016 г.

Пъстърва с шунка за диетата на Дюкан

Пъстърва с шунка

Това е една от онези рецепти, които можете да сложите под носа на тези, които казват, че яденето на Dukan никога не е като нормална здравословна диета. Обичам да го правя, когато имам гости.

За двама

Съставки

Две пъстърви
Две филийки шунка Serrano (хубавото на шунката е, че лесно можете да отделите бекона)
Чесън
Обезмаслено мляко на прах.