Моделите на Victoria’s Secret разкриват диетата си безпристрастните новини от Мексико и света

Скулптурно тяло като това на моделите на Victoria's Secret не се постига за една нощ, то изисква физически усилия, но в основата си е добре балансирана, балансирана и здравословна диета. Това не означава, че те се гладуват, просто трябва да знаете какво да ядете и то в правилните порции.

secret

Ако желанието ви е да постигнете физика като тази на тези красиви жени, следвайте тези съвети, които някои от тях, като Джоузефин Скривер, Карли Клос и Стела Максуел, ни разкриха. Ще видите, че диетата им не е толкова трудна за спазване, нито е толкова строга, колкото си мислите.

Какво ядеш?
Диетата им се основава на протеини и въглехидрати. Основата на диетата им е на закуска, повечето въглехидрати се поглъщат сутрин, за да може тялото да ги метаболизира по-добре.