Модата на чая матча и неговите предимства - Mas Que Espacios

От време на време пристига нов хранителен продукт, който задава тенденции в здравето и красотата. Сега е дошло времето за чай мача, този японски продукт, който печели последователи благодарение на приписваните му ползи. Неговите любители казват, че консумацията му помага за намаляване на стреса и холестерола, борба със стареенето благодарение на големия брой антиоксиданти, които той включва, дава енергия без възвръщащия ефект на кофеина и дори предотвратява рака.

Но какво всъщност е чай от матча? Това е лист от зелен чай, преработен и превърнат в прах (което означава "матча"), така че умножава десетократно добрите хранителни и антиоксидантни ефекти на зеления чай. Всъщност, консумирайки цялото листо от зелен чай, вие се възползвате от всички витамини и минерали, които се губят при варенето му.

Отслабващи свойства

В допълнение към антиоксидантните ползи, чаят от мача се приписва на ефектите за отслабване, тъй като се счита за чудесно изгаряне на мазнини, ускорява метаболизма и по този начин помага за изгарянето на повече калории. Когато консумираме чай от матча, ние увеличаваме термогенезата, т.е. средната стойност, с която тялото ни изгаря калории дневно.

---