МОДАТА ДЕТОКС

Публикувано от Belén Molina Martínez на 3 януари 2019 г.

Това е един от периодите в годината, когато хората започват да правят нови резолюции за новата година и без съмнение, някои от тях обикновено са свързани със здравето. Разбира се, не всеки започва от десния крак и решава да се присъедини към настоящата хранителна тенденция, известна като "Детокс". За съжаление зад тази тенденция винаги ще има някой, който прави бизнес, възползва се от ситуацията и се опитва да ви продаде DETO '. Вашият? единственото нещо, което ще направите, е да почистите и отстраните грешките си c artra.

детокс

Преминаваме от една крайност в друга, след коледните ексцесии и след като сме пили и яли, сякаш няма утре, трябва да се накажем с абсурдни ограничения или с непиещи шейкове и смеси.

Това, което се разбира като ефект DETOX?

Отнася се за храни или напитки, които имат способността да "пречистват" и "детоксикират" тялото ни от токсини, които уж сме натрупали с течение на времето. Това няма научна основа. Въпреки че някой, който чете това, ще си помисли: - ще има някаква полза, трябва да се чувствам по-добре и да премахна „нещо лошо“ от тялото си, за да бъда по-здрав.-

Думите пречистват, почистват или детоксикират звучат страхотно, но те прикриват като здравословно нещо, което наистина НЕ Е. Най-вероятно в тялото ви абсолютно нищо не се случва, всъщност това е най-доброто нещо, което може да ви се случи. Понякога много ограничителните диети или тези смеси от шейкове, консумирани с относителна честота, могат да имат отрицателни последици за нашето здраве.

Знаем ли какво е опиянение?

A хранително отравяне Това е нежелана реакция, която се получава чрез поглъщане на определено количество вещество, което е вредно за нашето тяло (химични агенти, патогенни бактерии или вируси, тежки метали, паразити, токсини и т.н.) и което обикновено се проявява със симптоми като напр. повръщане, диария, болка в стомаха, главоболие и дори треска Пример: салмонелозата е хранително отравяне

Ако някой представи тези симптоми, би било нормално да отиде на лекар и да не пие зелени смутита.

Това може да е сериозно и със сигурност не бива да се бърка с пренасищане или лошо храносмилане след супер вечеря. Има голяма разлика между интоксикация и лошо хранене.