Многоплодна бебешка храна
Рецепта за домашна бебешка храна, с разнообразни и здравословни плодове
Ябълка, круша, банан и портокал са едни от първите плодове, които можем да въведем в диетата на бебето. От пет или шест месеца от живота, винаги като се има предвид какво посочва педиатърът на бебето, можем да въведем плодови каши в диетата им.
За да не се умори бебето да повтаря кашите и пюретата, най-добре е да променяте състава или, от време на време, да включвате колкото се може повече разнообразие, като напр. Guiainfantil.com Той ви предлага тази рецепта за многоплодна каша.
Състав:
- 1 круша
- 1 ябълка
- 1 банан
- 1 портокал
- Вода
- Съвети: Можете да добавите бисквитка, стига да е без глутен, за да избегнете причиняване на алергии. Ако използвате обикновени бисквитки или зърнени храни, изчакайте, докато детето навърши поне една година.
Кашите са най-добрите за вашето бебе да расте по здравословен и здравословен начин. И най-добрият начин да започнете с въвеждането на твърда храна. Ние ви казваме как да приготвите тази рецепта, стъпка по стъпка:
Приготвяне на мандарина, банан и круша каша
1. Измийте добре и обелете крушата и ябълката и ги нарежете на малки парченца. Обелете и нарежете банана, запазете го.
2. В тенджера загрейте парчетата круша и ябълка с малко вода на умерен огън. Плодовете ще омекнат и ще се образува компот. Ако има излишна вода, отстранете малко.
3. Изсипете банана в чашата на блендера и го смесете. Добавете към предишната смес и разбъркайте.
4. Изцедете портокала и добавете сока, докато получи желаната текстура. Ако е твърде течен, можете да смачкате сегментите и да добавите пулпата, като отстраните добре семената, или да добавите бисквитка без глутен.