Много балансирано меню за цялата седмица

Меню за цялата седмица много балансирано. Рецепти, за да можете да планирате менютата за всеки ден в дома си. Добре е да правите рутина на седмица.
Ако зависех от мен, всеки ден от седмицата щях да имам звездна чиния, около която да се въртят други сателитни чинии. Например паеля в неделя . Готвене за възстановяване в понеделник. Във вторник, тестени изделия. и така щях да адаптирам менютата си към личните си вкусове.