МЛЯКО СУРОВ ОРИЗ - Просто смесване

ориз

Оризовото мляко е едно от най-добре усвоените млека. Имаме няколко начина да го приготвим. Може да се направи с варен ориз, а може и със суров ориз. Ако го приготвяме със суров ориз, ще трябва да го сготвим след смилане и филтриране, за да стане по-храносмилателно.

Оставете да къкри 5-7 минути

Можете да видите Chufamix Vegan Milker, който използвам в тази рецепта, и да купите всеки модел с 20% отстъпка с помощта на SIMPLEBLENDING талон от следната връзка: https://bit.ly/2EMemTj

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

750 мл гореща вода при 80 °

50 гр. Ориз

2 дати

1/2 чаена лъжичка смляна канела

Подобрява усвояването на хранителните вещества

Помага за храносмилането

ОРИЗ

Високо съдържание на въглехидрати

Висока хранителна стойност

ДАТИ

С високо съдържание на витамин В5 и магнезий

Те помагат в борбата с умората

Те насърчават възстановяването на мускулите

КАНЕМА

Контролирайте кръвната захар