Млечен трън Какво представлява за свойствата и противопоказанията
Споделете го с последователите си!
Млечният трън (Milk Thistle) е естествено лекарство получени от семената на средиземноморско растение, признати за терапевтичните му ползи, особено като хепатопротектор.
Ефективността му се крие във факта, че съдържа комплекс, известен като силимарин, който включва три активни съставки, които осигуряват различни ползи за здравето: силибин, силидианин и силикристин.
Проучванията показват, че тези активи спомагат за балансирането на холестерола и понижаването на кръвната захар, както и когнитивния спад, причинен от стареенето. Също така е полезен при лечение на стомашно-чревни оплаквания и при симптоми на временни алергии.
Но днес интересът към тази билка се е увеличил поради нейните ефекти за намаляване на телесните мазнини, тъй като подобрява храносмилането и усвояването на хранителни вещества, подпомагайки здравословното отслабване.
Индекс на съдържанието
Какво е Milk Thistle
Млечният трън (Silybum marianum) е вид тревисто растение от рода Silybum и от семейство Asteraceae. Въпреки че е роден в средиземноморските страни, в момента се отглежда в много части на света за извличане на лечебните вещества, които съдържа.
Силимарин (силибин, силидианин и силикристин), както и други активни съставки за лечение на различни заболявания, се получават от тези растения, като силандрин, силимонин, 3-дезокси-силикристин, изосилибини А и В, наред с други.
Обикновено се използва за защита на черния дроб, подобряване на храносмилането, намаляване на холестерола и телесните мазнини., но също така подпомага лечението на заболявания, като диабет и кожни проблеми, наред с други.
Употреби и предимства на Milk Thistle
В момента Silybum marianum се използва като компонент на хранителни добавки за лечение на:
Чернодробни нарушения
Най-известната му употреба е като добавка за естествено лечение на чернодробни проблеми. Тази билка защитава черния дроб, подкрепя терапии за нарушения на жлъчния мехур и чернодробни заболявания като хепатит, цироза и жълтеница.
Повишен холестерол и триглицериди в кръвта
Млечният бодил помага за намаляване на риска от коронарна болест на сърцето, тъй като намалява нивата на лошия холестерол (LDL) и триглицеридите в кръвта.
Едно от предимствата му е, че не взаимодейства със статини, лекарствата, които се приемат за понижаване на холестерола. Също така може да помогне за предотвратяване на повишаващия ензима ефект на тези лекарства.
ПРЕПОРЪЧВА: Млечен трън, 0,005 унции капсули
- С общо 80% флавоноиди, той осигурява съответстващ стандартизиран екстракт 30: 1
- Подобрява имунния отговор при клинични изпитвания
- Има антиоксидантна и активност за почистване на свободните радикали
Диабет тип 2
Последните анализи показват, че приемането на силимарин помага за понижаване на нивата на холестерола, заедно с намаляване на нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Отбелязано е и подобряване на инсулиновата резистентност, една от характеристиките на този тип диабет.
Изследване срещу плацебо показа, че хората, които редовно приемат силимарин, значително понижават нивата на кръвната захар на гладно, както и мярката за контрол на кръвната захар, известна като HbA1c.