Млечен шоколад - Свойства на млечния шоколад

Храна

Разберете какви са хранителните свойства на храната

Обща информация за млечния шоколад

Млечният шоколад е храна, която съдържа 9,19 грама протеин, 54,10 грама въглехидрати, 31,50 грама мазнини и 54,10 грама захар на 100 грама, осигурявайки 538 калории на диетата. Сред хранителните му вещества са също витамините К, А, В7 и В3. В допълнение към тези свойства, млечният шоколад съдържа калий.

Тази страница събира информация за хранителните факти и други свойства на млечния шоколад като обобщение. Тук можете да намерите информация за протеините, витамините и минералите в млечния шоколад, както и за други хранителни вещества като фибри, калории или холестерол.

Пропорциите на хранителните вещества в млечния шоколад могат да варират в зависимост от вида и количеството на храната, в допълнение към други фактори, които могат да се намесят в модификацията на нейните хранителни вещества. Не забравяйте, че в зависимост от приготвянето на млечния шоколад, неговите свойства и хранителни характеристики могат да варират.

Можете да използвате тази информация, за да знаете приноса на вашата или друга храна във вашата диета. Тази информация може да ви помогне да се храните по-добре, като приготвяте здравословни и хранителни рецепти с млечен шоколад, но информацията за тази и други храни е получена от различни източници и може да не е напълно точна, затова трябва да се консултирате с Вашия лекар или диетолог. започване на какъвто и да е режим или извършване на драстични промени във вашата диета.

На тази страница можете да намерите и характеристиките на млечния шоколад с други храни.

Свойства на млечния шоколад

Сред храните в категорията захари, сладкиши и сладкиши, които имаме на разположение сред храните в обичайния ни магазин или супермаркет, е млечният шоколад.

Тази храна принадлежи към групата на шоколадите и нугата.

По-долу можете да видите информация за хранителните характеристики, свойства и ползи, които млечният шоколад носи на тялото ви, както и за количеството на всеки от основните му хранителни вещества.

Млечният шоколад е храна, богата на калций от 100 g. от тази храна съдържа 247 mg. калций.

Сред хранителните свойства на млечния шоколад трябва да се отбележи, че 100 грама млечен шоколад имат следните хранителни вещества:

1,70 mg. от желязо.
9,19 g. протеин.
0,80 g. фибри.
465 mg. калий.
5,50 mg. йод.
1,70 mg. цинк.
54,10 g. въглехидрати.
71 mg. магнезий.
58 mg. на натрий.
33,16 ug. витамин А.
0,11 mg. витамин В1.
0,37 mg. витамин В2.
2,22 mg. витамин В3.
0,90 ug. витамин В5.
0,11 mg. витамин В6.
3 ug. витамин В7.
10 ug. витамин В9.
следи от витамин В12.
следи от витамин С.
0 ug. витамин D.
0,70 mg. витамин Е.
5,70 ug. витамин К.
261 mg. фосфор.
538 ккал. калории.
28 mg. холестерол.
31.50 g. на мазнини.
54,10 g. захар.
0 mg. пурини.