Младият Тико е много неактивен и има лоша диета - AMP - La Nación

Тази статия е изключително за абонати (2)

лоша

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Влезте в акаунта си, за да продължите да се наслаждавате на нашето съдържание

Тази статия е изключително за абонати (2)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Тази статия е изключително за абонати (1)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Консумацията на бързи храни и заседналият начин на живот са пряко свързани с наднорменото тегло, затлъстяването и по-сериозните хронични заболявания като хипертония и диабет.

И когато тези навици се придобият от ранна възраст, рисковете за здравето са още по-големи и могат да причинят - с течение на времето и ако не се контролират - други увреждания като инфаркти или инсулти.

Младите костариканци не избягват тази ситуация. Последното проучване, проведено от Юношеска клиника на Националната детска болница (HNN), показва, че половината от учениците, живеещи в провинциите Гуанакасте, Пунтаренас и Лимон (GPL) и 65% от учениците в гимназията на Гран Метрополитън (GAM) консумира „нездравословна“ храна поне веднъж седмично.

Дори повече. От интервюираните 6 452 ученици (3 373 в GAM и 3 079 в GPL), 14% от младежите в GAM и 10% от GPL ядат бързо хранене три пъти седмично, докато 27% от момчетата в GAM и 9 % от GPL го прави всеки ден.

„На тези възрасти нуждите им от хранителни вещества са много високи. Те се нуждаят от балансирано хранене, но тези храни имат високи нива на мазнини и захари, които са вредни, ако консумацията им стане честа “, каза Адриана Гарсия, диетолог в клиниката за юноши.