Млада жена успява да свали 44 килограма, танцувайки у дома - Лос Репликантес

Тринити Уилс успя да свали 44 килограма, танцувайки у дома: упражненията също я насърчиха да подобри навиците си.

свали

Ограничения и пандемията на коронавируса като цяло те напълно промениха живота ни. Сред проблемите, с които се сблъскахме, е практикуването на спорт, нещо, което може да бъде облекчено отчасти благодарение на разрешението за упражнения на открито, но което продължава да среща друг проблем: затварянето на фитнес зали.

През тези дни обаче можем да прибегнем до въображение и да открием други начини да водим здравословен живот с удобството, освен това да се забавляваме. Но, кажи го на Тринити Уилс, 20-годишно британско момиче който е успял да отслабне с 44 килограма и да премине от размер 50 на 38 въз основа на танци у дома, както е събрано от The Sun.

„Тринити отслабна, танцувайки у дома“

Trinity Wills признава това тя никога не е обичала да спортува и се е чувствала самоуверена във фитнес залите. Но всичко се промени, когато тя отиде на абитуриентски бал, през юни 2016 г., когато осъзна, че трябва да се промени.

"Моят абитуриентски бал трябваше да бъде специален и запомнящ се ден, но не можех да се почувствам по-зле. Всички момичета искат да се чувстват невероятно в абитуриентския си ден, но аз се почувствах отвратително и неудобно.", - оплаква се той.

Този ден беше катастрофален от първата минута, както е разпознато: "Плаках, преди да пристигна. Чувствах се не на място. Исках да се снимам с приятелите си, но мразех всяка една от тези снимки. Онзи ден се съжалих толкова много, че осъзнах, че не искам чувствам се така вече ".

Всичко това се присъедини към здравословните проблеми, които изпитваше от теглото си: "Започнах да получавам болки в колянните стави поради теглото си, което ме правеше по-мързелив. Трудно ми беше да поддържам темпото на ПЕ или да бягам толкова бързо, колкото приятелите ми. Беше неудобно", обяснява тя.