Митове за кърменето
Има много митове за кърменето неща, които трябва да знаете, преди да решите да кърмите бебето си или да изберете изкуствено хранене. Световната здравна организация препоръчва изключително кърменето до шестмесечна възраст и докато навършат две години, допълнено с постепенно въвеждане на останалите храни.
Въпреки това много нови майки и други многоплодни жени изключват кърменето на бебетата си заради вяра в информация, която се е разпространявала от поколение на поколение и това причинява страх от жените и съответно отказ от кърмене. Но какво е вярно в тези добре познати митове?
1. Липсата на достатъчно мляко за кърмене
Много жени се извиняват, че нямат достатъчно мляко и трябва да му дадат бутилка. Доказано е, че е практически невъзможно това да се случи, тъй като, както е посочено от Института по фетална медицина в Барселона, бебето, както всяко теле от бозайник, контролира количеството мляко, което майка му трябва да произведе.
Следователно това е един от най-разпространените митове за кърменето. Експертите и акушерките препоръчват да се уважи търсенето на новороденото и да се остави да вземе, когато има нужда.
2. Не можете да кърмите, ако приемате лекарства
Някои майки вярват, че не могат да изберат да кърмят, тъй като приемат някакви лекарства. Истината е, че според Комитета по кърмене на Испанска асоциация по педиатрия, „Повече от 90% от жените приемат лекарства или билкови продукти по време на лактацията и по тази причина често спират да кърмят, въпреки че реалната им опасност не е оправдана, освен в много малък процент от продуктите“.
По-конкретно, те говорят за много малкото майчини заболявания, които едновременно показват или пречат на кърменето. Ако се чувствате по-спокойни, можете да се консултирате тук с Ръководството за съвместимост между лекарствата и кърменето.
3. Има някои забранени храни по време на кърмене
Друг мит за кърменето е забрана за ядене на някои храни защото те могат да навредят на бебето. Има обаче различни мнения по въпроса, че Вашата акушерка или педиатър ще посочи най-доброто във Вашия случай.
Някои експерти съветват спазвайте обичайната си диета тъй като бебето е свикнало с вашите вкусове, защото ги опознава от утробата през околоплодната течност. Но от друга страна, има някои храни, които е по-добре да се избягват защото те могат да ви накарат да се почувствате зле или да произвеждате газове като зеле, боб, нахут или броколи и други, които могат да променят вкуса или цвета на млякото като чесън, чушки или лук.
4. Пукнатините в гърдите пречат на кърменето
Пукнатини, които се появяват в гърдите на майката те не са неудобство да кърмят, но те представляват пречка поради дискомфорта, който чувстват, че могат да отхвърлят кърменето.
В този случай се препоръчва масажирайте гърдите си преди да започнете, така че бебето да има готово мляко и да не се нуждае от смучене насила, като по този начин намалява дискомфорта. Овлажняването на зърната със самото мляко е най-добрият начин за заздравяване на рани и можете също да използвате щитчета или протектори за зърната, които ще ви помогнат много, докато пукнатините изчезнат напълно.