Мит или реалност Отслабва ли ходенето до тоалетна - Pysnnoticias

Вероятно в даден момент вече сте си задали въпроса: „Какането увеличава ли отслабването?“

отслабва

Ако, от една страна, редовното ходене до тоалетната може да ви накара да се почувствате „по-леки“, страдащите от запек или запек могат да ви накарат да почувствате обратното, както напредва американското списание за здраве. Но има ли някакво основание това усещане за по-леко след какане?

Да и не, казва Mitzi Dulan, RD, автор на The Pinterest Diet към този пост. „Всъщност е доста просто“, казва той. „В зависимост от размера и редовността, изпражненията могат да варират от 450g до 1,8 kg. Вероятно е на горната граница, когато не е какал от няколко дни. ".

Но колко тежи изпражненията?