Мислейки за байпас за отслабване 5 алтернативни решения на ножа - Страница 2 от 4 - Via
Заедно с честотата на диабет, сърдечни заболявания, психични заболявания (депресия, болест на Алцхаймер и други) и инсулти, например, епидемията от затлъстяване се е увеличила в резултат на лошо хранене и увеличена консумация на високопреработени храни в калории. В домакинствата се консумират 70% от квотата на рафинирани въглехидрати, рафинирани захари, високо съдържание на животински протеини и консерванти, както и нездравословни добавки. Има дефицит в консумацията на пресни плодове и зеленчуци, ядки, семена, бобови растения, непреработени зърнени храни и постно месо като риба. Повечето лекари популяризират диета с невъзпалителни храни, като пресните варианти, споменати по-горе.
