Миризма на мишниците и диета
Храната, която ядете, също се отделя през порите и потните жлези. Не е само чесънът - приемът ви влияе върху миризмата ви. Здравословната диета създава здраво тяло отвътре и отвън. Знанието какво да консумирате през цялото време с прясна миризма добавя към чувството ви за благополучие и самочувствие.
Ограничете храните, произвеждащи миризма
Не потта мирише - потта няма мирис - бактериите от дисбаланс в метаболизма и токсините, отделени от вашата диета, причиняват лоши миризми. Ако сте сериозни, за да се отървете от миризмата на подмишниците, премахнете от диетата си всички меса и месни продукти. Месото се разгражда в тялото и токсините, които се отделят през всичките ви пори, а не само под мишниците, смърдят.
Други животински продукти, които произвеждат лоши миризми, са млечни продукти като мляко и сирене. Ако не се интересувате от рязане на месо, намалете приема на месо, докато увеличавате зелените зеленчуци, за да се борите с миризмата на подмишниците. Добавете протеин от растителни източници като соя, ядки и семена. Намалете чесъна, лука, кофеиновите напитки и алкохола, като всички те произвеждат лоши миризми.
Яжте зелените си
Яжте зеленчуци на пара или прясна салата, приготвена с тъмни, листни зеленчуци всеки ден с обяд и вечеря. Тъмнозелените зеленчуци като спанак, маруля ромен, кейл и кейл съдържат хлорофил, който придава на листата и растенията зеления цвят. Хлорофилът е живата течност на растенията. Яденето на растения с високо съдържание на хлорофил, естествен вътрешен дезодорант и миризмите на тялото ви ще бъдат неутрализирани.
Пшеничната трева е млада пшеница, покълнала от пшенични зърна и 70 процента е хлорофил. Намерете сок от трева в бар със сокове, магазини за здравословни храни или сок у дома, за да пиете. Покълнете собствената си пшенична трева за сокове или храна. Приемайте 500 mg житна трева дневно под формата на таблетки или капсули на гладно. Миризмата ви под мишниците скоро се намалява или елиминира значително всички заедно.