Микровълнова Брауни Fit - LorenaONFIT

овесено мляко

Както винаги супер бърза и лесна рецепта, подходяща за всяка публика 🙂

  • Без печене
  • Без захар
  • С високо съдържание на протеини
  • С прости съставки
  • Много бързо

Последното докосване е шоколадът, покрит с протеинов спред от MyProtein, което му придава много ТОП докосване!

За всички пристрастени към какаовите кремове (като Nutella, Nocilla ... и т.н.) препоръчвам да опитате! Направен е с естествени лешници и суроватъчен протеин, поради което не само избягваме захарите и наситените мазнини, но също така се възползваме и включваме доза протеин! Вкусът наистина е постигнат.

· СЪСТАВКИ:

  • 70g овесена каша 100% аромат на шоколадов крем
  • 1 цяло яйце
  • 1 обезмаслено кисело мляко 0%
  • 30 мл овесено мляко
  • 5g 100% чисто био какао
  • 10 г препечени бадеми
  • FlavDrops ™ аромат на ванилия
  • Гранулирана сукралоза или течен подсладител
  • Чаена лъжичка мая

ВАЖНО:

-> Повечето от съставките в тази рецепта могат да бъдат закупени на уебсайта на MyProtein и с моя код: lorenaonfit имате отстъпка при покупката си.