Мигрена, нека започнем с диетата Neolife
Обхватът на наличните фармакологични лечения е много широк (но трябва да се вземат предвид и неблагоприятните им ефекти). Има доказателства, че видът на диетата и добавките са елементи, заслужаващи внимание, които биха действали в рамките на превенцията на мигренозни атаки.
Д-р Селия Гонсало Глейзес - медицински екип на Neolife
Относно мигрена
The мигрена това е разстройство, което засяга повече от 12% от общото население. По-често се среща при жените. Има три основни типа: мигрена без аура (най-често срещаната), с аура и хронична (епизод от 15 дни или повече на месец за повече от три месеца). Всяка категория обхваща множество подтипове.
Има семейства с няколко засегнати индивида, което предполага някаква генетична основа.
Страдайте мигрена предполага, че ще имаме повтарящи се атаки. Във всеки епизод се идентифицират четири фази: продромът, аурата, главоболието (главоболие, в случая от пулсиращ тип, разположено по хемикраниален начин) и постпродрома. Симптомите ще варират при отделните хора (визуални, соматосензорни, словесни и т.н.).
Задействанията в зависимост от честотата са: стрес, хормони при жени, не ядене, времето, нарушения на съня, включително наличие на OSA, парфюм или миризма, болки във врата, светлина, алкохол, дим, късно лягане, топлина, храна, упражнения и сексуална активност.
Възможно е при първата оценка от невролог изисква се мозъчен образен тест, за да се изключат други патологии. Предложените лечения могат да бъдат показани за предотвратяване и намаляване на честотата на атаките или за овладяване на острата фаза на болката (1).
Като новост ще споменем лекарството Галканезумаб (Emgality ®), то е хуманизирано моноклонално антитяло, което инхибира физиологичната активност на пептида, свързан с гена на калцитонин (CGRP). Във фаза 3 проучвания препоръчителните дози подкожно галканезумаб веднъж месечно са значително по-ефективни от плацебо като превантивна терапия при възрастни с епизодична или хронична мигрена, дори при пациенти, при които няколко превантивни лекарства не са успели. мигрена. До 1 година, благоприятните ефекти от превантивното лечение на галканезумаб при намаляване на броя на месечните дни на мигренозно главоболие (MHD) и при подобряване на качество на живот свързани с Здраве (HR-QOL). Въпреки че са необходими допълнителни доказателства от клиничните условия, за да се определи неговият дългосрочен профил на безопасност, месечният галканезумаб представлява важен бъдещ вариант за профилактика на епизодична и хронична мигрена (аура) и клъстерно главоболие (друго лице) (2).
Сред нефармакологичните мерки е избягването на тригери като липса на сън, умора, стрес и някои храни. Други специалисти дори използват техники за когнитивна поведенческа терапия.
Елиминационни диети
Тази "диета" се състои от премахване на храни, които могат да предизвикат пристъпи на мигрена (задейства). Сред храните, които биха могли да бъдат, цитираме: шоколад, цитрусови плодове, ядки, сладолед, домат, лук, млечни продукти, алкохол, кафе, кофеин, мононатриев глутамат (подобрител на вкуса, използван по-често в азиатската храна), хистамин, тирамин, фенилетиламин, нитрити, аспартам, сукралоза и глутен.