Месо в гъбен сос #Chatidieta

месо

Тази рецепта може да се направи с червено месо или бяло месо, резултатът е същият, вкусен! Хубавото на тази рецепта е, че се прави много лесно и има малко съставки, така че е идеално, когато имаме малко време за готвене и хладилникът е полупразен хаха. Оставям ви съставките и рецептата, надявам се да ви хареса.

Съставки:

- 1/2 червен пипер

- 1/2 зелен пипер

- 1/2 голям лук

- 1 скилидка чесън или чесън на прах

- 1 консерва гъби или 1 тава гъби

- 1 чаша полуобезмаслено мляко

- Половин чаша бяло вино или вода

- Месо (например 2 пилешки гърди)

Предписание:

- Нарязваме всички зеленчуци и задушаваме в тенджера или тиган със супена лъжица или две зехтин. Ако искаме гъбите да са цели, ние ги ламинираме и ги задушаваме отделно от останалите зеленчуци и ги запазваме.