Mery a Diet with pp ЧИСТО КАРТОФИ ЗА КОЛЕДА 4 ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА ЧОВЕК

Богати рецепти за диета с "pp"

Неделя, 5 декември 2010 г.

КАРТОФЪР, ЧИСТ ЗА КОЛЕДА/4 ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА ЧОВЕК

diet

Ще пусна няколко рецепти, които опитвам за тези празници, съвместимо е да се яде богато, богато и също така контролирайки точките, проблемът ще дойде със сладките, хахахахаха. Доброто картофено пюре ще бъде най-добрият съпровод за добро месо, леко и ще ви каже, че е много меко, можем също така да подправим, както ни харесва, малко индийско орехче, малко пипер или може би малко червен пипер, въпреки че е само вкусно също.

Съставки за 3 човека:
- 400 гр. картофи = 8 точки
(вече белени и нарязани)

- 200 гр. вода = 0 точки