Мерки за затлъстяване - TellmeGen

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето.

затлъстяване

Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката между теглото и ръста, който често се използва за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2).

Определението на СЗО е както следва:

  • ИТМ, равен или по-голям от 25, определя наднорменото тегло.
  • ИТМ, равен или по-голям от 30, определя затлъстяването.

ИТМ осигурява най-полезната мярка за наднормено тегло и затлъстяване сред населението, тъй като е еднаква за двата пола и възрастните от всички възрасти. Той обаче трябва да се разглежда като индикация, защото може да не съответства на едно и също ниво на дебелина при различните хора.

Последиците от наднорменото тегло не винаги са ограничени до тялото, но също така могат да повлияят на настроението и да повлияят на социалния живот.