Mercadona Fiber and Suesame Bread Това ли е добър вариант

Хлябът е един от най-основните продукти от ежедневната ни диета. За съжаление, хранителните качества на хляба спаднаха много през последните години. Днешният хляб се основава на рафинирани брашна и ускорени и изкуствени процеси на ферментация, което ги прави далеч от здравословния продукт, какъвто трябва да бъдат. The Хляб от фибри и сусам от Mercadona Това е един от най-здравословните хлябове, които можем да си купим. Днес обяснявам всичките му тайни и предимства.

Какво е влакнест хляб на Mercadona със сусам?

Mercadona Сусамов и влакнест хляб е продукт, произведен от пълнозърнесто ръжено брашно Y. печен сусам. Представен е като хляб тип васа, който се състои от тънки и хрупкави препечени филийки от около 9 грама всеки.

Неговите съставки са следните:

Пълно ръжено брашно (85%) Сусамови семена (11%) Сол

Това е един вид безквасен хляб, така че не включва никакъв вид мая. Mercadona ни предупреждава, че може да съдържа следи от пшеница, овес, спелта, яйце, мляко, ядки и соя.

Това означава, че Не е препоръчителен хляб за целиакия и тези, които са алергични към продуктите, споменати в предишния параграф.

Хранителна стойност на хляб Mercadona с фибри и сусам

Mercadona Fiber and Suesame Bread се произвежда с 100% пълнозърнесто ръжено брашно, което прави този продукт с високо съдържание на фибри и много други основни хранителни вещества.

Неговото съдържание на фибри достига 24,7%, много голямо количество, което може почти да се умножи по 10 количеството фибри, предлагани от традиционния бял хляб. Друг забележителен факт е ниското количество захари и мазнини, които те представляват.

Хранителният му състав е както следва:

На 100 грама	На единица от 9,6 грама
Енергия	1645 Kj/391 Kcal	158 Kj/38 Kcal
Мазнини Наситени	7,6 g 1,1 g	0,7 g 0,1 g
Въглехидрати Захари	60.1g 3g	5,8 g 0,3 g
Протеин	13 g	1,2 g
Фибри	24,7 g	2,3 g
Сол	1,13 g	0,1 g

---