4-те гастрокозметични храни, които ще направят много повече за вас, отколкото си мислите

Пристигането на лятото винаги поставя на изпитание онези излишни килограми, които (въпреки че не ги искаме) са направени да просят между сладоледи, коктейли и кулинарни майсторства. Поради тази причина и тъй като знаем, че няма вреда, която да не дойде, това са гастрокосмените суперхрани, които няма да можете да извадите от диетата си - а не от Instagram.

Приемете се, урбанист. Не можете да устоите на добър сладолед (а ако е италиански, по-малко); нито към модния коктейл. Не се притеснявайте (или се вманиачавайте), защото лятото и животът трябва да се радват ... Въпреки че знаем какви суперхрани ще направят услугата на вашата диета и вашия Instagram. Имате ли вече хартия и химикал?

# 1 Кокосов сладолед

Насладата и плюсът за вашата кожа. Причината? Има много. Нарича се Polo Deliveroo, кремообразно и изумрудено зелено; три основни функции за вашия Instagram. Но това не е най-доброто, защото съставките му включват кокос, спирулина и фикоцианин, продукти, които ще ви помогнат да се грижите за кожата си (отвътре), докато се наслаждавате на онези сладоледи, които толкова харесвате. Вашият Създател? Лоло Полос и компанията за доставка на храна Deliveroo. Колко ще поръчате?

# две Боровинки

Или както ги познавате в Instagram, Боровинки. Но това, което може да не знаете, е, че тази суперхрана може да направи много повече за вас, отколкото си мислите. Те са пълни с фибри, витамин С и съединения, които се борят с различни заболявания. И не само това, но те подобряват паметта, противовъзпалителни са, намаляват риска от сърдечни заболявания, помагат за предотвратяване на язви и гъбични инфекции и дори могат да инхибират растежа на някои човешки ракови клетки. Как оставаш? Нашата редакция не мисли, че отсега нататък ще ям нещо друго.