Менопауза, време е да се събори последното табу
ДА ЖИВЕЯ
Все още има срам и съмнения относно тази промяна, чиито първи признаци се смятат за стрес
Хормоните управляват света. Има етапи в живота на жената, които трябва да бъдат разпознати, разбрани и наречени по име. Има твърде много табута, които обграждат женското тяло и това означава голяма липса на уважение ». Това откровено изявление беше направено миналата година от Пенелопе Крус пред престижното британско списание „Tatler“. Тя имаше предвид преди всичко менопаузата, тъй като тя, за разлика от практически всички известни жени, не се притесняваше да заяви, че напоследък е забелязала, че на 46 години има симптоми на така наречената перименопауза, прелюдия към менопаузата, която средно се случва около 51-годишна възраст.
Първите признаци, които могат да продължат с години преди менструацията да започне да спира, остават незабелязани от много жени, които ги приписват на други проблеми, особено на стреса. Някои не знаят как да го видят поради липсата на информация за всичко, което заобикаля менопаузата, едно от последните табута. А други просто не смеят: те се чувстват млади, свежи, енергични и дори не искат да мислят за това.
Според Лора Руис де Галарета, журналист и автор на Чаро Изкиердо от книгата „Аз ли съм или е много горещо тук?“ (Планета), първите признаци обикновено не са очевидните горещи вълни. «Лека депресия, промени в настроението, намалено сексуално желание, суха кожа, чупливи нокти, повече косопад от нормалното, безсъние. и дори проблеми със стомаха », преглежда той. Всички тези дискомфорти - и някои други - се дължат на хормонални промени преди менопаузата. - Но ти не знаеш!. Лора говори от опит: тя е имала това, което е известно като ранна менопауза на 39-годишна възраст (нарича се това, ако настъпи преди 40 и рано, ако настъпи между 40 и 44) и, като журналист, че е, тя постави да разследва и да потърси информация. Едва ли имаше такива. За нея познаването на детайлите на процеса е от съществено значение: премахва много страхове и прекратява това табу на менопаузата.
В Индия жените от някои касти празнуват оттеглянето на менструацията с парти, това е за тях нов статус
Изглежда ли преувеличено използването на думата табу? Просто упражнение: колко известни хора - и много от тях разказват всички подробности за своите операции, бременности, любови и сърдечни разбивки - са казали, че са преминали през този етап от живота си? Колко колеги го казват открито? Ако има дори роднини и приятели, които го затварят! Но защо е „скрито“? «Защото менопаузата все още се асимилира до старост. Това идва от времена, когато продължителността на живота е била много по-кратка и на 50 години, когато са имали менопауза, една жена вече се е считала за по-възрастна “, обяснява той. Без да се стига по-нататък, през 1920 г. продължителността на живота на жените е била 42 години, а през 1950 г. - 64. И така краят на плодородния им живот е бил ужасяващо близък до този на живота им като цяло (а понякога дори не са имали време да преминат през менопаузата). Сега всичко е различно: средната продължителност на живота на жените в Испания е 86,2 години, с които ще минат много десетилетия без правилото: „Жена на 50 сега е в разцвета си. Възможно е да сте в добър професионален момент, ако имате деца, те вече ще са пораснали, а вие сте по-свободни. Това е жизнено отличен етап на цъфтеж “, казва журналистът.