Менюта за отслабване Dietbon добро откритие Лесните рецепти на Мария
Преди няколко дни приятелката ми Софи ми разказа за тях Менюта за отслабване Dietbon е добро откритие Истината е, че в който не огладнявате, носят го вкъщи подготвен и не трябва да се притеснявате за нищо, затова направих поръчка да видя как се е получил тестът.
Dietbon е програма за отслабване, базирана на доставени ястия и телефонни консултации с регистриран диетолог-диетолог. Получавате всички ястия за деня у дома: закуска, обяд, лека закуска и вечеря в продължение на 6 дни в седмицата. Седмият ден е почивният ден, който ви позволява да ядете каквото искате в рамките на определени правила, ясно е.
Ястията са разнообразни, балансирани и богати. Порциите и приемът на калории се контролират. Което ви позволява да сваляте между 3 и 4 килограма на месец за жените и между 4 и 6 килограма за мъжете.
За разлика от други програми за отслабване с ястия, доставяни вкъщи, където не се изискват ястия, в Dietbon можете свободно да избирате ястията, закуските и закуските между:
+ Обяд и вечеря от 40 ястия без забранени храни.
5 закуски, 4 леки закуски, 3 плодови десерта.
Освен това ястията са сготвени и готови за пиене, загряват се в микровълновата фурна за 2 минути и това е всичко.
Ако се чудите какво съм ял тези дни, ще ви дам малка представа по-долу, оставям ви и страхотна рецепта, благодарение на добротата на Dietbom, която мислите?
Закуската е много важна и ако я приготвите много по-добре, ви предлагам идеята за здравословна закуска, така че да можете да я прилагате всеки ден.
Натурални палачинки с ягоди и кисело мляко
Естествена палачинка с намалено съдържание на мазнини и захар с ягоди за отслабване (рецепта предоставена от Dietbon)
Насладете се на бунта с този лек и празничен десерт!
Съставки за 15-20 палачинки:
80 г царевично нишесте
300 мл обезмаслено мляко
1 торба химическа мая
15 г захарна пудра
Дръжте млякото под ръка при стайна температура.
В купа смесете брашното, царевичното нишесте, маята, захарта и солта.
Оформете кладенче и счупете яйцето.