Менюта на ресторанта с повече калории от бързото хранене

Храненето в ресторант с приятели или семейство в повечето случаи е най-полезното. Но какво, ако ви казахме, че техните менюта те имат много повече калории, отколкото всъщност се препоръчва и че в някои случаи те могат да бъдат по-вредни от обаждането бърза храна или „боклуци? Вярно е също така, че много работници са принудени да се хранят извън дома. В тези случаи броят на калориите също не е достатъчен.

Това поне казват две от последните известни изследвания и на които ще се позоваваме в тази публикация. Изводът е, че менютата на ресторантите спомагат за увеличаване на случаите на затлъстяване.

Изследванията, на които ще се позоваваме, са разработени от учени от университета в Ливърпул и от изследователи от университета Туфтс в Бостън (САЩ) и двете публикувани в престижния British Medical Journal.

Това, което е вярно и това, което никой не може да отрече и с това потвърждава Световната здравна организация, е, че случаите на затлъстяване са се утроили през последните 40 години. И затлъстяването не спира да бъде страхотен хендикап за здраве, защото е свързано с много заболявания. Ресторантите, с цел да задоволят своите клиенти, сервират много големи порции с прекалено калории.

Когато се говори за наднормено тегло и затлъстяване, така наречената бърза храна, особено пици и хамбургери, винаги е била главният виновник.

Броят на калориите

Въпреки това, първото проучване е на университета в Ливърпул, след анализ 13 500 хранения от 27 големи вериги от британските ресторанти стигнаха до извода, че менютата за бързо хранене имат средно 751 ккал докато калориите в менютата на традиционните ресторанти достигнаха 1033.

---