Меню Herbalife - Предложение за билков шейк
Преди да започнете плана Herbalife е удобно да посетите нашата страница Програми за отслабване , където можете да намерите повече информация за продуктите на Herbalife, които трябва да включите в ежедневната си диета, в зависимост от това колко бързо искате да отслабнете.
ЗДРАВА ЗАКУСКА
Herbalife F1 Shake
Необходим е добър източник на сложни въглехидрати и достатъчно протеини, витамини и минерали.
От вкуса, който предпочитате и бърз за приготвяне, Здравословна закуска на Herbalife Той е богат на протеини, които спомагат за изграждането на мускулна маса, и улеснява контрола на калориите, 220 kcal.
Съдържа нива на витамини и минерали за достигане на препоръчителната дневна доза (RDA).
Богат на соев протеин, F1 се разклаща помагат за изграждане на мускулна маса заедно с физически упражнения. Чрез увеличаване на процента на мускулна маса, метаболизмът също се увеличава, което увеличава консумацията на калории в тялото ни.
Билкова незабавна напитка Herbalife
Само на 6 ккал, билковата незабавна напитка може да се наслаждавате топла или студена през целия ден, като се избягват нездравословни изкушения. Приготвен с екстракт от зелен чай и портокалово пекое, той съдържа хибискус на прах и екстракт от слез и кардамон. Той ви поддържа хидратирани през целия ден и осигурява усещане за засищане, което ви помага да избегнете сърбеж между храненията.
Билков концентрат от алое
Ако се чувствате по-ниско от обикновено, ниският прием на течности може да е причината. Не забравяйте да пиете с тази освежаваща напитка с аромат на цитрусови плодове или манго. Съдържа 40% сок от алое вера и само с 2 ккал на порция, билковият концентрат от алое е вкусна алтернатива на сладките напитки.
Други опции за здравословна закуска:
-Мюсли с ниско съдържание на мазнини и захар
-Бъркани яйца с пълнозърнест тост
-Проверете Програми за отслабване Хербалайф Хранене.
ЗДРАВ ОБЯД
The Протеинови блокчета са здравословни закуски от Herbalife, които са много важни във вашата ежедневна диета и ви помагат да спрете да хапвате между храненията калорични храни, които всичко, което правят, е да натрупват грамове. Ние препоръчваме нашите протеинови барове Herbalife.
Приблизително 140 kcal на бар, който осигурява 10 g растителни протеини, които помагат за увеличаване и запазване на мускулната маса, както и допринасят за поддържането на костите при нормални условия.
Съдържа витамини В1, В6 и В12, витамин Е и патогенна киселина, наред с други. Витамините В6 и В12 допринасят за нормалния енергиен метаболизъм.
Като алтернатива, в рамките на здравословен обяд можете да консумирате:
-Парче пресен плод
- Печени соеви ядки
-Шепа сурови бадеми
- Гурме доматена супа
ЗДРАВОСЛОВНА ХРАНА
Насладете се на разнообразно и балансирано хранене, което включва комбинация от протеини, сложни въглехидрати и разнообразие от зеленчуци. По време на хранене можете сами да изберете храните, които ще ядете. Потърсете здравословни рецепти с нисък прием на калории, които да ви помогнат с диетичния ви план. Не изпускайте целта от поглед.