Мекагоин холестерол и триглицериди
****, Не разбирам това. Правя медицинския преглед на компанията и се оказва, че получавам ниво на холестерол от 255 ! joerrrr. „нормалният“ лимит е зададен на 210. Те ще ми отнемат всички точки от картата.
Казвам, че не го разбирам, защото не съм човек, който яде много по-малко, на седмица всичко е леко и с малки ястия. Вярно е, че през уикенда вече малко излизам от контрол с хранене (не с напитки) и също така ходя няколко пъти седмично във фитнеса (знам, че не е много, но не дава камък) и въпреки че работата ми е заседнала, отивам и се връщам у дома, винаги ходене, хайде, че около 30-40 минути ходене на ден никой не отнема.
Какво правя погрешно? Изчерпвам ли батерията?
Страх ме е https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/89.gif "/> https://us.v-cdn.net/6030826/uploads/emojis/89.gif" />
Коментари
ЧЛЕН No 12 НА КЛУБА ЗА ФЕНОВЕ НА ПАТЪР.
Член # 4 " Клубът на мъртвите Реклами "
„Любовта има лесно влизане и трудно излизане“ Lope de Vega dixit.Член "почетен" на клуба "И аз не разбирам, сякаш бях себе си"
Нека нашата вътрешна светлина озарява съществуването.
„Ако е възможно, дори мъртвите трябва да бъдат разсмивани“. Леонардо да Винчи
Ако е наследствено, дори ако се храните с въздух, ще го имате високо.
В моя случай те първо се опитаха да ограничат проблема с диетата и в крайна сметка (диетата е 40% от общото количество, което получавате) беше толкова висока, че дори да спрете да ядете, щеше да бъде в границите.
Тъй като имам фамилна анамнеза за коронарни проблеми и някои други рискови фактори. Моят лекар ме запуши в хапчета от 30-годишна възраст. Той буквално ми каза "и за щастие не пушите, ако пушите, от 25-годишна възраст трябва да пиете хапчета"
Преди година той ми даде тези стойности и триглицеридите също бяха извън границите.
Премахвам алкохола, модерирам колбасите и пия, защото продължавам да го правя след една година, супена лъжица гранулирана соя веднъж на ден преди обяд и лекарят ме поздрави, защото след 3 месеца отново бях влязъл в нормалните граници и така че продължавам.
Соята е свещена ръка, повярвайте ми, има я и в капсули, но е много по-скъпа от гранули.
В последния преглед на компанията той ми даде триста нещо, представете си. Трябваше да отида при личния си лекар, той ми каза, че е наследствен и ми каза да пия по едно хапче на ден за известно време. Докато не направих анализа отново и нивата на Бог бяха понижени.
Все още е донякъде хронично, така че може да се наложи да се върнете към приема на хапчето.
Член на клуба № 6: „И аз не разбирам, като Rover75“
Виждате как отговаряте на тези малки неща.
Какво мериш и претегляш?
Същото е наследствено, все още ядете повече, отколкото ви е необходимо и то се трансформира в мазнини, все още не се храните толкова здравословно, колкото си мислите.
В последния преглед на компанията той ми даде триста нещо, представете си. Трябваше да отида при личния си лекар, той ми каза, че е наследствен и ми каза да пия по едно хапче на ден за известно време. Докато не направих анализа отново и нивата на Бог бяха понижени.
Все още е донякъде хронично, така че вероятно ще трябва да се върнете към приема на хапчето.
Типични лекари, които решават живота ви с хапчета.
Лечението на холестерола започва с диета (учене за ядене) и упражнения. Ако това не бъде коригирано, се обмисля възможността за фармацевтично лечение. Но започването от края е безсмислено.
Ако не е правилно, тогава не го правете. Ако не е вярно, не казвайте.
Само когато последното дърво е отсечено, само когато последната река е отровена, само когато е уловена и последната риба; само тогава ще откриете, че парите не са годни за консумация.
Който винаги казва истината, може да си позволи да има лоша памет.
Не живейте да давате обяснения: приятелите нямат нужда от тях, враговете не им вярват и глупавите хора не ги разбират.
Типични лекари, които решават живота ви с хапчета.
Лечението на холестерола започва с диета (учене за ядене) и упражнения. Ако това не бъде коригирано, се обмисля възможността за фармацевтично лечение. Но започването от края е безсмислено.