Мазният черен дроб се бори с 5 лекарства с артишок

мазният

Безалкохолната мастна дроб е нарушение, характеризиращо се с натрупване на триглицериди, възпаление на клетките и наличие на различна мастна фиброза в този орган.

Според данни на Испанската фондация за хранене (FEN), артишокът е храна, която съдържа протеини, фибри, фосфор, калий, стерини и цинарин. Ето защо е добър вариант за допълване на диетата.

Според проучвания, има някои екстракти от артишок (Cynara scolymus) които са потенциално полезни за човешкото здраве.

Има хора, които смятат, че редовната му консумация в рамките на здравословен начин на живот може да допринесе за лечението на безалкохолен мастен черен дроб.

Артишок средства за затлъстяване на черния дроб

По-долу ще обсъдим някои от най-популярните лекарства от артишок, които обикновено се препоръчват в случай на безалкохолен мастен черен дроб.

1. Артишок и бульон от куркума

Бульонът от куркума от артишок има диуретични свойства, които могат да бъдат полезни за затлъстяването на черния дроб. Може да се приготви по следния начин.

Съставки

  • 2 артишок.
  • Морска сол (на вкус).
  • 2 чаши вода (500 ml).
  • 1 чаена лъжичка куркума на прах (4 g).

Приготвяне и консумация

  • Гответе артишок и куркума за 30 минути.
  • Добавете морска сол на вкус.
  • Вземете половин час преди хранене, като предястие.

2. Печен артишок с лимон

Любителите на артишок ще се насладят на вкуса и ползите му повече, ако изпекат този зеленчук. Те могат да бъдат увити в алуминиево фолио и да се готвят поне 40 минути. Трябва да е достатъчно дълго, за да може сърцето да е много нежно.

За да им придадем вкус, предлагаме подправете с лимонов сок, черен пипер, зехтин и морска сол.Резултатът е вкусен и може да бъде предястие или гарнитура.

3. Студена салата от артишок, репички и цвекло

Ако искаме лекарство, което в същото време е прясно ястие за горещите дни, препоръчваме да консумирате артишок в салата.

Можем да го комбинираме с две лечебни съставки, които ще ни помогнат да се борим с мастния черен дроб:

4. Настойка от розмарин

Лесен начин за приемане на артишок е да пригответе лечебна запарка с листата и стъблата. По този начин си запазваме сърцето да го приготвим и се възползваме от всички части на растението. Трябва обаче да подчертаем, че вкусът му ще бъде много горчив. Освен това можем да го комбинираме с розмарин.