МАРИНОВАНО ЛИЦЕ ОНЦЕБОЛАДО - Просто смесване

просто

Маринованото филе е едно от месото, което със сигурност ще бъде част от вашата кошница за пазаруване, особено ако имате деца у дома. Маринованото свинско филе е много вкусно месо благодарение на маринатата, която обикновено е с чесън, червен пипер и сол. Съдържанието на сол в маринованото филе понякога е прекомерно и затова маринованото филе не трябва да се злоупотребява с диетата.

Въпросът за съдържанието на сол в маринованото филе е особено важен в случай на хора, които имат хипертония или хора, които трябва да контролират количеството сол в диетата.

Изтеглете БЕЗПЛАТНО моята МАСА ЗА ЕКВИВАЛЕНЦИИ И ИЗМЕРВАНИЯ за готвене Рецепти и сладкиши

(Ако желаете, можете да платите за него 3,99 евро и ще получавате всички бъдещи актуализации на вашия имейл)

Тихо! Нулев СПАМ. Ще получавате само имейли, свързани с моите изключителни планове и рецепти за хранене

1 супена лъжица зехтин

1 глава лук

4 мариновани пържоли с филе

ЗЕХТИН

Помага за понижаване на холестерола

Предотвратява стареенето

Съдържа витамини Е и К

ЛУК

Нискокалорични

Богато на фибри, витамини и минерали

Високо съдържание на витамини от група В

МАРИНАНИРАН КРЕМ

Добър източник на протеин

Може да съдържа излишна сол