Марихуана и метаболизъм; CBD ви помага да отслабнете RQS Blog
Ново изследване променя начина, по който гледаме на растението канабис. Нова тенденция предполага, че CBD може да ви помогне да отслабнете. Вярно е? Разгледахме тези изследвания, за да ви ускорим.
Връзка между канабис, CBD и метаболизъм.
Съдържание:
Както ще ви каже всеки, който е на диета, отслабването е трудно. Това също е много лично пътуване. За някои това се свежда до ограничаване на консумацията на алкохол; а за други това е симптом на нервност.
Независимо дали работите твърде много или имате деца, денят може да няма достатъчно часове. А за онези от нас, които обичат да се отпуснат в края на деня с джойнт, неизбежно е манчиите да влязат в нас.
Напоследък в интернет се говори много за CBD маслото като много обещаваща алтернативна добавка за отслабване. Но какво е вярно в това твърдение? CBD е добър за отслабване?
Потенциално да, но не директно.
Нека ви го обясним.
Ендоканабиноидната система и метаболизмът
Според науката всичко зависи от нашия стар приятел ендоканабиноидната система. Кръстен на растението, довело до откритието му, SEC е това, което помага на канабиноидите, като CBD или THC, да взаимодействат с нашите тела.
Що се отнася до SEC и метаболизма или загубата на тегло, ние знаем, че това е пряко свързано със съхранението на енергия и транспортирането на хранителни вещества. В резултат на това помага да се регулира всичко - от настроение до сън до температура и възпаление. Едно проучване дори установи, че ендоканабиноидната система стимулира области на тялото [1], участващи в метаболизма, като стомашно-чревния тракт и панкреаса.
Що се отнася до науката, ендоканабиноидната система се състои от метаболитни ензими, които стимулират различни части на тялото; какво правят предимно чрез две ендогенни съединения: анандамид и 2-AG (2-арахидоноилглицерол) [2], които се свързват с CB1 и CB2 рецепторите в тялото. Тъй като канабиноидите като THC и CBD също взаимодействат с тези рецептори, очевидно е, че канабисът може да помогне по някакъв начин на метаболизма и/или загубата на тегло.
Въпреки че изследванията върху ендоканабиноидната система и метаболизма продължават, всяка година научаваме повече по тази тема.
Марихуана и отслабване: каква е връзката между двамата?
Въпреки че всички сме достигнали до най-близката закуска след добър максимум, употребата на марихуана не причинява затлъстяване. Всъщност в едно проучване учените са установили, че редовните потребители на канабис са по-малко склонни да затлъстяват. Всичко това може да се обобщи в два фактора: терминология и индивидуалност.
Що се отнася до плевелите, повечето хора използват взаимозаменяемите термини „канабис“ и „марихуана“. В този контекст обаче те не са еднакви. Канабисът е името на растението, докато марихуаната се отнася до психоактивните пъпки, които това растение произвежда. И въпреки че канабисът се състои от стотици канабиноидни съединения, основният канабиноид в марихуаната е THC.
Но що се отнася до отслабването, всичко зависи от CBD.
CBD и метаболизъм
Всички канабиноиди имат различни ефекти, но те са склонни да произвеждат подобни или допълващи се взаимодействия със SEC. CBD може да повлияе или промени метаболизма ни по четири основни начина.
Митохондриална функция
Ако си спомняте нещо от часовете по природни науки, надяваме се, че митохондриите са двигателят на клетката. Може дори да се каже, че това е подправката на живота.
Митохондриите превръщат захарите, мазнините и протеините в енергията, която поддържа телата ни. Ето защо митохондриалният дисбаланс може да повлияе на начина, по който изгаряме енергия, което затруднява отслабването. В резултат на това коригирането на тези дисбаланси подобрява метаболитното здраве и всичко се връща в релси.