Marie Claire Наддаване на тегло Големият враг на менопаузата

Седмо издание на рубриката на Мириам Де Паоли, в която тя разказва без табу какво е да живееш етапа на менопаузата.

marie

Мириам Де Паоли

Здравейте,
Те как са?
Добре съм, по-малко "горещо", но с добавянето на зимните празници към локала на 9 юли и студените яхнии, се сблъсках с един от големите "страхове" от настъпването на менопаузата: наддаване на тегло.
Всичко започна с чифт панталони, които трудно затворих и започнах да се съмнявам: наистина ли е така? Съдбата ли е да напълнеете в менопаузата?
И се качих на кантара: 4 излишни килограма!
Пояснявам: не съм обсебен от теглото, не се претеглям всяка седмица и обикновено не се колебая твърде много.
Но там бе отбелязано: 4 килограма повече.
Обобщавам: по-дебел ли съм поради менопаузата или менопаузата ме накара да ям повече? Може да е и новият ми „най-лош приятел“, естроген, който ме беше изоставил.
Любопитството ми се възползва от тесния ми панталон и излязох да търся отговори. И по пътя ми се появи д-р Моника Кац, създател на метода No Diet.
Нямах представа какво е „Без диета“.

Повтарям, вселената на диетите не е - нито го прави - част от интересуващите ме теми. Но това увеличаване на теглото е изложено на риск да продължа да нося дрехите си и с настоящите цени, би било по-добре да не се налага да пазарувам. Затова реших да предприема действия.

Помолих д-р Кац за интервю за нашия сайт за менопауза www.nopausa.com и за моя изненада ... тя прие! Не можех да повярвам.
Пристигам на интервюто (пояснявам: интервю, не се консултирам и мога да го прочета на нашия уебсайт) с повече въпроси, отколкото половин часът, за който бях договорил с нея.