Мануел - Рома, спортист, инструктор по бодибилдинг, фитнес зала, функционална стая и стая за тежести, с много

Методология

Имам цялостен, систематичен и логичен подход, но гъвкав към нуждите на клиента и срещаните трудности. Моите уроци включват: тренировка с тежести (подходяща за човека) или свободни упражнения за тяло (ако тежестите не са налични или тренировката е подходяща за целите на клиента) и кардио. Моите уроци са приложими за всички над 18 години. За всяко първоначално ниво работя главно за целите.

мануел

Академична и професионална кариера

Аз съм спортист по културизъм от 16-годишна, когато също започнах да се уча, като помогна на инструктора. На 18 започнах работа като инструктор и личен треньор. През 2017 г. взех дипломата за инструктор на IFBBda и през 2018 г. получих сертификат за функционално обучение. Следвах десетки редовни и други само за няколко спорадични урока.