Манипура
СОЛЯРНИЯТ ПЛЕКС ЧАКРА
Били ли сте някога в живота си голяма увереност, автономност и вътрешен стремеж?
Това вероятно се случва, когато вашата чакра на слънчевия сплит е здрава, хармонична и функционира в оптималното си състояние. Съществуват обаче много травматични навици, нагласи и преживявания в живота, които могат да доведат до блокиране, потискане или застой на вашата чакра на слънчевия сплит. Ако сте преживели строго възпитание, тормоз, родителски или авторитетни фигури в живота си, психическо, емоционално, сексуално или физическо насилие или сте били обусловени като дете с пусти идеологии (като религиозни, традиционни или социални вярвания), вероятно имате нарушение на чакрата слънчев сплит.
Това ръководство ще ви помогне да започнете свой собствен уникален процес за излекуване на вашата чакра на слънчевия сплит.
КАКВО Е СЛЪНЧЕВИЯТ ПЛЕКС ЧАКРА?
Чакрата на слънчевия сплит или Манипура е центърът на нашата сила на волята, самочувствието и енергията на трансформацията. Разположена приблизително на шест инча над пъпа в диафрагмата, чакрата на слънчевия сплит е свързана с жълтия цвят и огнения елемент. Тази чакра е отговорна за регулирането на енергията, свързана с действие, намерение, идентичност и жизненост.
СОЛЯРНИЯТ ПЛЕКС ЧАКРА СЕ ПОЗНАВА КАТО ЕНЕРГИЙНИЯТ ЦЕНТЪР НА „ЛЪСЯЩИЯ СКЪМЪТ" ВЪВ ВРЪЗКА С НАШИТЕ ТЕЛА, ЗАЩОТО СВЕТИ КАТО СЛЪНЦЕТО, КОГАТО Е БАЛАНСИРАН.
КАК ДА ЛЕКУВАТЕ СОЛАРНИЯ ПЛЕКС ЧАКРА?
Тук се нуждаете от практика за отваряне, изчистване, освобождаване, поддържане и укрепване на чакрата на слънчевия сплит във вашето тяло. Изцелението на тази чакра се състои в използването на редица холистични лекарства, наред с други като ароматерапия, звук, кристал, движение и емоционална терапия за възстановяване на хармонията в организма тяло-ум.
ЗНАЦИ НА БАЛАНСИРАН СЛЪНЧЕВ ПЛЕКС ЧАКРА
Най-добрият начин да разберете дали трябва да се подложите на излекуване на чакра със слънчев сплит е да обърнете внимание на вашите мисли, чувства, действия и физически усещания в тялото ви.
Ето някои знаци, за които трябва да внимавате:
• Постоянно се чувствате уморени и мързеливи
• Имате проблем с преяждането и прекаляването
• Склонни сте да манипулирате другите, за да получите това, което искате, или ...
• Често се чувствате безпомощни и слаби
• Склонни сте да бъдете побойник или прекалено доминирате над другите, или ...
• Чувствате се несигурни и несигурни
• Липсва ви увереност в себе си в повечето области на живота
• Склонни сте да търсите одобрение от други хора (т.е. вие сте самодоволни)
• Имате ниско самочувствие или ...
• Имате прекалено надуто чувство за себе си (т.е. голямо его)
• Телесната температура обикновено е много студена или много гореща
• Имате пристрастяване
• Трудно поставяте здравословни граници с хората
• Склонни сте да създавате взаимозависими отношения с другите
• Страдате от нарушение на храносмилателната система като IBS, язва, хипогликемия, диабет и др.
• Страдате от чести газове, запек или разстроен стомах
• Имате прекомерно тегло около стомаха (т.е. гърне в гърнето)
С колко от тези знаци можете да се свържете от този списък?
ИМАТЕ ЛИ ПРЕВИШЕН ИЛИ НЕДОСТАТЪЧЕН СОЛАРЕН ПЛЕКС ЧАКРА?
Знаете ли, че всъщност има два вида дисбаланси в чакра?
Докато дефицитната чакра на слънчевия сплит е пасивна или енергийно „вцепенена“, прекомерната чакра на слънчевия сплит е енергично агресивна или маниакална.
Ето разбивка на разликата между двете:
Лош = безжизнен, бавен, пасивен, блокиран, навътре (не тече достатъчно енергия)
Прекомерен = оживен, развълнуван, реактивен, агресивен, външен (твърде много енергийни потоци)
Следователно, ако имате лоша чакра на слънчевия сплит, ще бъдете по-податливи на проблеми като умора, ниско самочувствие и лоша воля.
От друга страна, ако имате прекомерна чакра на слънчевия сплит, ще имате склонност към егоизъм, контрол на поведението и пристрастявания, които ще ви приспят.
Въпросът е какъв дисбаланс имате? Възможно е също да бъде някъде по средата.
ЛЕКАРСТВЕНИ ПРАКТИКИ ЗА СОЛЯРНИЯ ПЛЕКС ЧАКРА
И така, как изглежда една здрава и балансирана чакра на слънчевия сплит?
Когато имате ясна, силна и хармонична чакра на слънчевия сплит, първо ще се почувствате уверени в себе си. Вече няма да се борите със съмнение или агресивен егоизъм, а вместо това ще се чувствате комфортно в собствената си кожа и ще се доверите на способностите си. Ще разберете, че имате силата на избор, тоест силата да изберете своя манталитет и следователно как подхождате към живота и другите хора.
Не само ще се чувствате по-уверени в себе си, но и ще имате енергия и воля за създаване на здравословни граници. Вече няма да попадате в експлозивни или самоминимизиращи роли около другите, а вместо това ще отстоявате позицията си по отношение на себе си и другите. Откритата ви енергия ще ви позволи да избягате от летаргичните и пристрастяващи модели и вместо това да изпълнявате целите и мечтите си с ентусиазъм. Ще се почувствате енергични, фокусирани, овластени и в съответствие с живота.
Ето някои от най-добрите практики за заздравяване на чакри със слънчев сплит, които ще ви помогнат да започнете да лекувате този енергиен център:
1. СРЕЩУВАЙТЕ РУТИНАТА И ПОЕМЕТЕ РИСК
Най-подходящ за: лоши брави
Летаргичните и „безопасни“ съчетания са склонни да продължат само чувството ни за безпомощност. Прекъснете тъпата инерция в живота си и опитайте нещо ново. Излезте от рутината си и изследвайте, дори ако това означава да ударите различен мол по време на пътуването си в събота за пазаруване. Дори малки почивки в рутината ще ви дадат енергия и жизненост. Малка промяна може да ви даде мотивация и подновена енергия, от която се нуждаете.
2. РАЗРЕЗАНЕ НА ВРЪЗКИ С КРИТИЧНИ И ОТРИЦАТЕЛНИ ХОРА
Най-подходящ за: лоши и прекомерни блокове
Ако не можете да прекъснете окончателно връзките с хора, които ви омаловажават и критикуват, опитайте се да се държите на разстояние от тях. През това време от живота си ще се възползвате от хора, които ви подкрепят и насърчават да растете, а не от хора, които ви влачат в калта. Не забравяйте, че силата е във вашите ръце. От вас зависи да решите кой да остане и кой да отиде в живота ви. Ако някой често дискредитира, подценява или злонамерено прави други неща, вземете мерки, за да ги премахнете от живота си.