Мангостин, плод на света за обучение на здравето
Индекс на съдържанието
The мангостин (garcinia mangostana L) е a тропически плодове, които предлагат редица ползи за здравето. Често е хвален за антиоксидантното си действие и вече носи името на „супер плода“.
Този тропически плод, роден в Югоизточна Азия, има особен успех заради своите антиоксидантни свойства. Първоначално се използва от векове като естествено лекарство, използвано от местните жители (1).
Днес се предлага на пазара по много начини, дори под напитки, които използват този екстракт от този плод.
Напоследък консумацията на продукти, съдържащи мангостин се е увеличил значително, като се използва като хранителна добавка, какъвто е примерът на САЩ, поради мощните си антиоксидантни свойства (2, 3).
Какво е мангостин?
Мангостинът се счита за супер плод, поради многобройните си хранителни свойства и ползи, в допълнение към изискания си вкус.
Защо учените се интересуват от тази "суперхрана"?
The антиоксидантите и противовъзпалителните свойства на мангостина го правят ценно оръжие в борбата с хроничните заболявания.
Изследванията доказаха ползата от консумацията им за борба с увреждането на свободните радикали, което се случва на клетъчно ниво, стареенето и дори дегенеративните заболявания.
Така наречените ксантони (присъстващи в тази пещера) са антиоксиданти, които се считат за по-мощни от тези, открити в традиционните източници на антиоксиданти като витамин С и витамин Е.
Учените са извършили няколко проучвания и изглежда, че има благоприятен ефект върху сърдечно-съдови заболявания, включително сърдечни заболявания, артериосклероза, хипертония и тромбоза. Това вероятно се дължи на антиоксидантния, противовъзпалителен и антитромботичен ефект на така наречените ксантони, съдържащи се в мангостин.
Ползи за здравето от мангостин
И до днес всеки път, когато те съществуват още изследвания, които са тествали ефектите върху човешкото здраве.
При експериментални изследвания учените са доказали това екстрактът може да притежава антиоксидантни, противовъзпалителни, антибактериални, антивирусни и противотуморни свойства.
Освен това изследванията показват, че екстрактът от мангостин може да помогне за защита на мозъка срещу токсичните ефекти на бета амилоид (вещество, което образува мозъчните плаки, свързани с болестта на Алцхаймер).
Има и доказателства, че прилагането на екстракт от тази пещера върху кожата може да помогне за лечение на акне.
Важно е обаче да се отбележи, че това, което се случва в епруветка, не винаги може да се случи в човешкото тяло, така че е важно изследванията да продължат своя курс по отношение на изследването на този плод, който засега изглежда има много полезни ефекти.