Mango Kefir Smoothie Bowl Щипка любов

През последните години смутитата или плодовите шейкове са тенденция и популярността им се увеличава. Сега те са част от нашите колективни обичаи. Вероятно се дължи на нарастващия интерес към намирането на здравословни алтернативи за нашата диета. Понякога, когато искам бързо, лесно, здравословно хранене, отивам на моя блендер. И този Манго кефир купа смути това е една от любимите ми комбинации.

изток смути купа идеален е за закуска или като лека закуска, когато бързате, но се нуждаете от храна, която ви поддържа и е сладка (защото обичам храната да изглежда добре). Особено за летните дни, когато трябва да се охладите и искате кухнята да не работи, защото кой иска да готви, когато имаме температури от 30ºC?

Тази рецепта е проста. Надявам се да опитате и да се насладите на него, както и аз. Харесва ми защото:

---